How to Make Perfect Smoothie ananas-mangue basilic

Smoothie ananas-mangue basilic. Boissons Végétarien Végétalien Sans gluten Sans lactose. En ce début juin quoi de mieux pour se rafraîchir qu'un bon smoothie bien frais et plein de vitamines ? Pis si tu n'es pas habitué à manger quotidiennement des fruits et légumes, c'est un bon moyen rapide et simple pour.

Smoothie ananas-mangue basilic Nota Banane – n ce début juin quoi de mieux pour se rafraîchir qu'un bon smoothie bien frais et plein de vitamines ? Pis si tu n'es pas habitué à manger quotidiennement des fruits et légumes, c'est un bon moyen rapide et simple pour commencer à les intégrer. Smoothie à la mangue et aux ananas. You can have Smoothie ananas-mangue basilic using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Smoothie ananas-mangue basilic

  1. It’s 150 gr of d'ananas.
  2. Prepare 100 gr of mangue.
  3. It’s 2 cuillères à soupe of jus de citron.
  4. You need of Quelques feuilles de basilic.
  5. It’s of Eau.
  6. You need of Quelques glaçons.

Cette recette fait aussi partie des dossiers : Les smoothies; Recettes de shakes protéinés; Partage. Epluchez les bananes puis coupez-les en rondelles. Pelez la mangue, ôtez le noyau et récupérez la chair.; Préparez l'ananas en retirant sa peau et le coeur. Dans le bol du blender, réunissez tous les fruits, versez le jus d'orange.

Smoothie ananas-mangue basilic step by step

  1. Mets l'ananas, la mangue, le jus de citron dans le mixeur (blender).
  2. Si tu utilises des fruits congelés penses à mettre un peu d'eau tiède.
  3. Ajoute le basilic et mixe à nouveau.
  4. Ajuste la quantité d'eau en fonction de la texture que tu désires.
  5. Ajoute quelques glaçons.

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