Easiest Way to Make Perfect Brochette poulet tomate  et courgettes

Brochette poulet tomate  et courgettes. Détaillez les escalopes de poulet en morceaux réguliers. Ajoutez la courgette, l'ail, le jus de citron et l'huile. Assaisonnez de sel et poivre et laissez.

Brochette poulet tomate  et courgettes Préparation Comment faire les brochettes de poulet et de courgettes? Préparer le poulet en retirant les parties grasses. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. You can cook Brochette poulet tomate  et courgettes using 3 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Brochette poulet tomate  et courgettes

  1. You need of Blanc de poulet.
  2. Prepare of Courgettes.
  3. It’s of Tomates cerises sel, poivre, moutarde.

Faites de même pour les autres. Ensuite, ajoutez l'ail et la sauce tomates. Détailler le boeuf en cubes et les faire revenir dans une poêle. Tartiner les tranches de courgettes de fromage et les rouler sur elles-mêmes.

Brochette poulet tomate  et courgettes instructions

  1. Mariné le poulet avec du sel poivre et moutarde.
  2. Couvrez pendant 30 mn.
  3. Après découpez vos courgettes selon la forme que vous voulez, placez les une après un morceau de viande, tomates jusqu'à avoir une brochette selon la quantité que voulez.
  4. Et après faire cuire sur un barbecue pendant 5mn en tournant à chaque fois en vérifiant la cuisson. Bon appétit.

Préparer les brochettes en enfilant une tomate, un rouleau de courgette et un morceau de boeuf sur une branche de romarin. Battez les oeufs avec la Maïzena, la parmesan , de sel et poivre. Versez cette préparation sur les courgettes. Voici une recette de poulet souvlaki mariné. J'aime beaucoup de genre de recette car c'est frais pour l'été et vous faites malgré tout le plein de légume.