Recipe: Appetizing Pancakes Healthy (sans sucres ni beurre) – Recette vidéo

Pancakes Healthy (sans sucres ni beurre) – Recette vidéo. Sans sucre, sans beurre ni lait de vache, elle est simple, rapide et transforme. Vous cherchez une recette de pancakes saine mais gourmande? Une recette de Pancakes Healthy (moelleux, sans beurre et sans sucres ajoutés) 🥞 Absolument délicieux 😋Bonus dans la description 🎁⬇️Sur cette chaîne, je p.

Pancakes Healthy (sans sucres ni beurre) - Recette vidéo Pancakes sans beurre et sans sucre. Cette recette de pancake maison bien moelleux a fait carton plein sur Instagram. Ils sont réalisés sans beurre et ne sont pas pour autant secs ni plat bien au contraire. You can have Pancakes Healthy (sans sucres ni beurre) – Recette vidéo using 7 ingredients and 5 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Pancakes Healthy (sans sucres ni beurre) – Recette vidéo

  1. You need of 400 g de fromage blanc 3% (ou plus selon vos envies).
  2. You need 200 g of lait végétal.
  3. It’s 4 of oeufs.
  4. You need of QS arôme liquide.
  5. You need of 480 g farine T45 (à ajuster selon la consistance de l'appareil).
  6. Prepare 11 g of (1 sachet) de levure chimique.
  7. It’s 1 of pincée de sel.

J'ai réalisé ces galettes sucrées avec des ingrédients très simples à trouver comme de la banane, du yaourt, du sucre complet, ma farine habituelle et c'est presque tout. Vous pourrez ainsi les réaliser facilement pour le matin, le goûter ou lors d'un brunch par exemple. Qui a dit que gourmandise devait forcément rimer avec hyperglycémie ?! À votre tour, tordez le cou aux idées reçues et testez cette recette de pancakes. Façonner les boudins pour former les Spirits.

Pancakes Healthy (sans sucres ni beurre) – Recette vidéo step by step

  1. Recette réalisable idéalement au robot (Thermomix, KA etc…) mais faisable également à la main..
  2. Mélanger ensemble le fromage blanc, les oeufs entiers et le lait. Y inclure les éventuels arômes..
  3. Ajouter les poudres et mélanger de manière à ne pas avoir de grumeaux. Ajuster la consistance : l'appareil doit être épais et non liquide..
  4. Cuire dans une poêle bien chaude: déposer une petite louche de pâte et ne pas l'étaler. Cuire chaque face 2-3 minutes. Astuce: je cuis mes pancakes sur une plancha.
  5. Déguster accompagné de fruits, sirop d'érables… Laissez faire votre imagination! Ils se congèlent très bien. Pour ma part j'en fais en grande quantité et je les décongèle avant d'aller me coucher. 30 secondes au micro onde et ils sont prêts à déguster..

A la fin de la cuisson, laisser refroidir. Faire fondre le chocolat au four micro-ondes ou au bain marie, puis tremper la moitié des biscuits dans le chocolat. Les pancakes, vous avez déjà sûrement testé, mais avez-vous testé la recette des pancakes healthy sans sucre? Un vrai régal pour le petit-déjeuner! Découvrez la recette sur Les desserts de Stéphanie!