Recipe: Tasty Flans de quinoa à la carotte

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Flans de quinoa à la carotte Ces flans ont accompagné des papillotes de poulet à la vapeur. Ajoutez la crème liquide et le beurre fondu. Commencez par laver les carottes et les éplucher. You can have Flans de quinoa à la carotte using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Flans de quinoa à la carotte

  1. You need 50 g of quinoa.
  2. You need 150 g of carotte râpées.
  3. It’s 1 gousse of d'ail pressée.
  4. It’s 50 g of gruyère râpé.
  5. It’s of Feuilles de coriandre ciselées.
  6. You need 1 of œuf.
  7. You need 10 cl of crème liquide.
  8. It’s of Sel et poivre.

Rajoutez la purée obtenue avec la farine. Vous avez besoin Sel et poivre. Flans de quinoa à la carotte pas à pas : Rincez le quinoa. Mélanger les carottes avec le fromage et le persil.

Flans de quinoa à la carotte step by step

  1. Rincez le quinoa. Faites-le cuire 20 minutes environ dans 2 fois son Volume d'eau. Egouttez le..
  2. Dans un saladier, mélangez le quinoa, les carottes râpées, la coriandre, l'ail pressé et le gruyère râpé. Ajoutez l' œuf battu et la crème liquide. Saler, poivrer et mélangez le tout..
  3. Remplissez les moules beurrés si nécessaire, enfournez 30 minutes à 200 degrés, four préchauffé, démoulez…… c'est prêt..

Saler, poivrer et râper un peu de noix de muscade. Mélanger dans un saladier la crème et les œufs. Flans de quinoa à la carotte. Here is how you achieve it. Ingredients of Flans de quinoa à la carotte.