Recipe: Perfect Velouté Courgette-Brocoli

Velouté Courgette-Brocoli. Schau Dir Angebote von Veloute auf eBay an. Velouté de brocolils et courgettes au fromage frais. Un velouté à manger tout au long de l'année.

Velouté Courgette-Brocoli Faites chauffer afin de dissoudre le cube. Coupez les bouquets de brocolis en petits morceaux. Épluchez l'oignon et la courgette puis coupez-les. Dans une casserole, portez à ébullition l'eau, ajoutez le gros sel puis plongez-y les légumes. You can cook Velouté Courgette-Brocoli using 8 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Velouté Courgette-Brocoli

  1. It’s 1 of grosse courgette ou (2 petites).
  2. Prepare 1 of petit brocoli.
  3. You need 1 of ou 2 gousse d’ail.
  4. It’s 1 CS of huile d’olive.
  5. You need 1 of cube bouillon volaille dégraissé.
  6. Prepare of Sel/poivre.
  7. It’s 1 of peu de fêta (facultatif).
  8. Prepare 1 of cc/ ou 1cs curcuma.

Mixez la préparation, ajoutez ensuite la. La meilleure recette de Velouté au brocoli, courgette et carotte! Mixer le tout avec le fromage pour faire un velouté, salez et poivrez et dégustez! Blogueuse spécialisée dans les diètes paleo, low carb et cétogène.

Velouté Courgette-Brocoli step by step

  1. Laver les légumes Découper les courgettes en morceaux sans les éplucher Faites de même avec le brocoli Enlever le gros du tronçon.
  2. Ajoutez dans votre cuiseur (thermomix pour moi) les légumes coupés, l’ail, le cube de bouillon et 1l d’eau La quantité dépendra de la consistance souhaitée (velouté ou liquide).
  3. Cuisson 25mn (Th 25mn/ sens inverse/ vit2/ 100 degrés).
  4. À la fin de la cuisson (si trop d’eau en enlever) ajouter l’huile d’olive, sel poivre et le curry Mixer.
  5. Servir et ajouter des dés de féta et quelques graines de tournesol pour le croquant Bonne dégustation 🤗.

Diplômée de diététique et passionnée de questions de santé, nutrition et cuisine cétogène. Rien de meilleur qu'une bonne soupe pour le déjeuner. Essayez la recette SagesseSanté de la fameuse soupe brocolis courgette et oignons ! J'aime bien varier les soupes, et pour le soir avoir quelque chose de léger, digeste et en même temps rassasiant. Lavez le brocoli et détaillez-le en petits bouquets.